Vértesaljai Valéria vagyok, okleveles pszichológus és gyásztanácsadó. Biztonságos térben segítek kimondani, ami benned zajlik, és megtalálni a saját utadat a veszteség feldolgozásában. Foglalj időpontot egy támogató beszélgetésre!
Kedvenc idézetem, ami az életszemléletemet is tükrözi: „Az élet mélyvíz, de te evezel.” (30Y).
Hiszem, hogy bármilyen nehézség érkezik az életünkbe, képesek vagyunk mozdulni és alakítani a helyzetünkön. Néha egyedül, néha segítséggel, de mindig van lehetőség arra, hogy kézbe vegyük a saját evezőnket, és elinduljunk egy élhetőbb, könnyebb élet felé.
Támogatlak, hogy a nehéz érzések kimondhatóvá váljanak, és megtaláld a saját utadat a változásban.
A gyászkísérés egy megtartó, biztonságos folyamat, amelyben nem „megjavítani” szeretnénk a gyászt, hanem teret adunk annak, hogy a maga természetes módján kibontakozhasson. A gyászoló a saját folyamatának legjobb ismerője, én pedig kísérőként, figyelemmel és szakmai tudással vagyok jelen mellette.
Az élet természetes része, hogy időnként elakadunk, túlterhelődünk vagy bizonytalanná válunk. Az egyéni pszichológiai tanácsadás egy olyan biztonságos, elfogadó tér, ahol megállhatsz, ránézhetsz arra, ami benned zajlik, és támogatást kaphatsz a továbblépéshez.
A készségfejlesztési folyamat fókuszált, gyakorlatorientált támogatást nyújt azokban a helyzetekben, ahol szeretnél tudatosabban, magabiztosabban és tisztábban kommunikálni, akár a munkahelyeden, akár a magánéletedben.
Kapcsolat
Vedd fel velem a kapcsolatot bizalommal, és tegyük meg együtt az első lépést a kiegyensúlyozottabb élet felé.
